2019年02月03日

嬉しい八分音符

3C06159C-BE8E-4941-8F4F-334CF056AA5D.jpeg今日はお花を買いにいったら、いつも買ってくれるんでと、桜を一本花見(さくら)プレゼントしてくれました。嬉しいー光るハート
私にとって桜は息子との樹。本当に幸せなプレゼントに昔は節分は良く鬼やったなー。痛い時もあったなー。
でもこんな良い事もあるんだと帰ってきました(^O^)桜は暖かい思い出話も良く聞きます。
暖かい樹ですよね(๑>◡<๑)
明日からまた健やかに素晴らしい週を過ごしましょう光るハート
posted by valor at 19:18| Comment(0) | 日記

2019年02月01日

嬉しい週!!

昨日今日はまた嬉しい事がまたありました八分音符
以前初めてご来店の方が来店。
すると前回、私がアドバイスをした事を行なっていてくれたらしいんです。以前の広告で来店して下さった中に2名様もです!初対面のアドバイスを聞いてくれるなんてにこにこ
そのアドバイスは腹巻やインソールです。
腹巻はこれは若くても女性なら絶対。
またはお臍までの木綿のパンツも良いです。腹巻忘れても大丈夫。ただかっこ悪いのは気になりますよねブーイング私も!女性同士でもたまにスパやジムなんかでレースの下着でウロウロされて私は、、、、みたいな恥ずかしさ笑でも女同士でもあからさまにそんなかっこうでウロウロして鏡を見るのは辞めて。と思うも事も笑
キレイな下着を付ける時はたまには素敵にや、好きな人と一緒の時だけで充分だと思います。化繊の下着は静電気でカルシウムが消費され血液も酸化しやすくなることで、酸素不足や神経疲労をおこし体を疲れやすくもするそうです。そして1日に何ℓ出る汗を吸収できずそのまま体を冷やして血行不良を起こします。汗をかいて新陳代謝しますが化繊だと出来ないそうです。体を締め付けてスタイルを良くみせるのは溢れて人気なのに。
体の冷えを感じるのならば温める事。
腹巻やお臍までのパンツ以外では、カイロや綿のシミーズやシルクのシミーズをおすすめします。私は自分で服を買えるまで、ジーパンやパンツをあまり履いた事ありませんでした。だいたい、スカートorワンピース。でも子供の頃から汗かき。
周りの友達はジーパンもパンツも多いのに
寒ーいって。今考えても下着だと思うんです。
私は小さな頃から必ず服の下は肌着。綿のものと綿のシミーズ。そして冬は毛糸のパンツや毛糸のタイツ。パジャマも綿か母の友人が大量に仕入れるシルクパジャマを沢山貰って着てました。そして綿やシルクなら体にも密着するので動く子供もとても動きやすいです。だからいつも熱かったです。素材も大切ですにこにこ私は冷えとは今も無縁です。
小さな頃から女は体は温めておいた方が良いと思いますにこにこ 若い方の貧血も大変です。血液が汚れて栄養を運べてないからです。いつも体を温めましょう。そして体にいい食生活も大切ですねにこにこ無理無理自炊するなら、食べる食材を選ぶといいと思いますにこにこ昔はこんな事言うと皮肉言われたり、へーあなたは完璧なんだ。みたいなむかっとくる事もあったんですが、じゃなきゃ、ダメ!ではなく、上手く取り入れられる時は!で受けって貰えればですにこにこ
私は今書いてますが、だから、完璧。自分で言ってるからこう。なんて縛られた生き方もしてません。体に良くないものを食べる時もあります。お酒も飲みます。1番好きはvalor着だけど、お洒落も好きだし見た目重視の時もあります。病気怪我もします。でも、心と体に良いことはやっぱり時代が変わっても変わりません。だから、土台は変えません。私自身が学び、良かったものは出会った人にお伝えしたりvalorで生かせればと思ってます。
そしてインソール!
足裏アーチが崩れてきてる方にはアドバイスする事もあります。アーチの歪みは、外反母趾、身体の歪み、姿勢、歩き方に影響します。そして腰痛、マメ、ひざの痛み。首や肩までのコリにも影響する事もあるからです。
足裏は全身を支えています。
アーチをサポートすることでかかとを固定しやすく指をちゃんと使って歩行する事がしやすくなります。筋力低下の方にも自分に合うインソールを使う事でバランスが保たれます。
体のバランスを保てる事で重心安定しますよにこにこ
valorで話す事は私が培ってきた大切な学びと経験です。だから、役だてて貰える時、体や心に同じ目的を感じた時、やっぱり本当に嬉しいですにこにこ
今日健康。って沢山の可能性も、頂いてると言う事ですよね。いつまでも心と体元気にいたいですねハート

そして今日はお客様にもびわの葉を使いましたハート️びわの葉はお釈迦様も痛い、悪いところに使っていたとか。私も子供の頃、祖母と生活にびわの葉やアロエがありました。おでこにもつけました。数年前、琵琶湖の蓮の花が突然、理由がわからないまらま全滅したニュース知っていますか?
私は数日も意気消沈しました。そして近い日本の地が不安になりました。お釈迦様は琵琶湖のような湖で蓮の花が沢山咲いていて湖畔をゆっくり歩かれて、毎朝下をみると、人間達が頑張っている様子が見えるのです。今もそう信じてます笑  
琵琶の葉をお釈迦様も使っていたのは知りませんでしたが、体の毒をだして、もっともっと温まる良い体にしたくて、記憶を辿り、調べて湿布とエッセンスを作ります。琵琶の葉はお釈迦様の時から、やっぱり今も素晴らしい宝物です。お腹に温めて入れてるだけでもカイロです。そして毒を吸いとり癒してくれます。お客様はまた楽しみハート️と言ってくれました。体の中を、キレイに。心と体を大切に。思います。

長々読んで頂き有難うございましたハート
今週も健やかな素晴らしい週末をお過ごし下さいにこにこハート

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posted by valor at 20:07| Comment(0) | 日記