2019年08月01日

おぼんさん

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じゃん!

おぼんです!!

薄着に、なる時。
以前書きましたが、
気になる体重増加はまず主食の量を余り。ではなくて一定にさせるだけで防げます!!
減量中は間食は控えましょう!!
おぼんを見て頂くと、小さーい

といわれますが、

小さい方が減量の時には、
目からもボリュームがあって、
こんなに食べていいんだ!!
となります( ◠‿◠ )光るハート

体質改善や体を整えたい。内臓をキレイに休めたい。そんな、時にも便利に使えます八分音符

体の疲れが抜けない時は、内臓も休ませましょうきらきら
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posted by valor at 10:17| Comment(0) | 日記

素敵な女性きらきら

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またくだらない日記ですみませんですが
今次男のウィルに薬を飲ませてます。小ちゃーい。薬ですが、薬だけだと、器用にぺっとするんでビスケットとあげるんですが。
頭良くて、最近ビスケットだけ食べて、薬をぺー。しますあせあせ(飛び散る汗)  本当に小さな薬だから、
いらーーっ。とします。そして、いらーっ。とした時は
辻のぞみちゃんのブログ見ます光るハート最近見てから癒されてます光るハート4人のままですよー。それでお人形さんみたいに可愛いのに、肝っ玉母さんの一面も垣間見れて子育ても凄い上手で女性らしさもあって、更に稼いでる
頭が上がりません笑
そして!体の仕事をしている私から見て、
4人の子をご出産しながら、体のしなやかさ、関節のしなやかさ。お見事です光るハート光るハート
いつの間にか次男の賢いズルさのいらーーっ。を忘れて杉浦家大好きになっている私です目がハート    

今日から8月です!!
暑くなると外出も億劫になりますが
体も休みにいらして下さいませハート




posted by valor at 08:18| Comment(0) | 日記