2018年09月26日

成熟の季節です枯れ葉

秋風を感じ始める頃になると、自然のリズムは下へ内へと言う動きに変わっていきます。
身体も毛穴を閉じて寒い冬に備えたエネルギー作りを始めます。落ち葉を見て物思いにふけったり、部屋で読書をしたくなったりするのは
身体だけでなく心も下へ内へのリズムになるからです。気が滞らないように体を動かして血流を良くします。そして空気の乾燥とともに呼吸器系が不調になりやすいです。
身体の内からは肺や喉や咳によい秋食材を頂きましょうにこにこ秋の邪気は操邪といいます。
そうじゃ!そうじゃ!
なんて
操邪は、乾燥性をもちます。
口、鼻、のど、皮膚、髪の毛。気にしましょう。そして、秋は肺を気づつける傾向があります。肺は潤いを好みます。そして乾燥が大嫌いです。     秋のテーマは心にも体にも

【潤いですにこにこ
ケアでは、valorメイクトリートメントは勿論、
肺が疲れたり傷めすぎると、未病の状態で胸痛や胸の周りが重い、不快と教えてくれます。
老廃物が溜まります。
デコルテケアで大切な胸回りの毒をキレイに潤せましょうにこにこ



素晴らしい健やかな秋をお過ごしください。


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posted by valor at 12:31| Comment(0) | 日記
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