2019年01月31日

冬本番

お早うございますにこにこ
今朝はどんより天気です。
たまにはテレビつけよっかなー。
と思いながら、好きな朝はやっぱりニュースを避けがちです。だから数ヶ月にたまに、テレビ付ける時は大抵午後です笑 インターネットでもニュースは目にしますしね。ただ、  昨日はご来店前に撮影現場に遭遇した方から芸能人の話をしていて私はついていけず、もう何年もドラマも見てない事に気付きました笑 
今年は何か見ようと決めた八分音符
ただ嵐のニュースはがっくり。嵐のファンの方から話しを聞いてやっと5人の苗字と顔を覚えられたのに。でも大きな決断をした人ってやっぱりかっこいいですね。これじゃぁみんな好きになりますね(//∇//)
valorはお風邪が流行ってます。
私はお陰様で元気に過ごしてますが、
その分時間もゆっくりで、頂いた時間で昨日は
少しお肌のざらつきがあったお客様に、汗出し中にあった食材とラベンダーアロマでピーリングを作りました八分音符【塩、卵白、蜂蜜、ラベンダー、ある時は米のとぎ汁。ぬかも合います。※これは私が作って使ってるもので、合わない肌もあると思います】あずきや大豆、玄米のアイマスクも温めて目の疲れをとってピーリング。
お客様もお時間があるとの事でしたのでタイミングぴったりハート️喜んで頂けてたら良いですにこにこ
時間にゆとりがある時しか出来ませんか、
あると、お菓子を作ったり、ゲストドリンクを作ったり、クリーム作ったり、ローション作ったり、お掃除用具作ったり、昨日のように出来たり、そんな事ができるので、、、、ハートハート

風邪ひかれた方にはごめんなさい困りです泣き笑い

何かを気に入ってもらえて定番!お金を頂く。
には出来ませんが、

頂いた時間もまた大切に使える冬本番です(≧∇≦)

体調崩されている方ご自愛ください。

posted by valor at 09:00| Comment(0) | 日記

2019年01月25日

春も楽しんで欲しいね!と(๑╹ω╹๑ )

A50BD762-63A0-45DD-AFA5-8E82CF404654.jpeg今年もアレルギーが不安な時期が近づいてきてます。もう鼻がムズムズされているお客様が今年は多いです。私はまだ大丈夫ですが油断は出来ません。
アレルギーは体の水分調整と深い関わりがあります。体内に余分な水分があると各器官に水分が滞り体調悪化を招きます。
水のバランスを整えますにこにこ
季節は風邪ふうじゃ。の時期が近いです。
ふうじゃ。は春の邪気です。
特徴は上半身に見られることが多く、
春の花粉症。かゆみ、くしゃみ、目の赤みなど
ふうじゃが原因と言われます。善行、数変と言って、善行とは病気の場所が固定せず移動広がること涙ぽろり数変とは症状が変化しやすく進行速いこと涙ぽろりこの二つの性質によって、症状があちこちに広がり病態は急性で変化しやすい涙ぽろり
風が舞うように動く。
目眩、ふるえ、しびれ、まひ、かゆみ、まさに症状が固定しない。風のように
広がる特徴です。
私セラピストとしても1番辛い季節胸痛い時かもしれません。でも!少しでもわかれば、
この風邪を過ごせば
健やかな季節となるはず!!!!!
西洋医学は60兆の細胞を1つの部品。パーツと考えます。なのでウイルス、細菌には効果を発揮します。東洋医学は心身一如。心と体はひとつのもと、体はシステムと捉えます。
例えば体の冷えなら、温める。温める食事をとり、適度に体の筋肉を動かして温める。逆のこと、体を冷やす生活習慣、食事、は極力避ける。
体全体を捉えるので美容やダイエットにも西洋医学より関わりますハート
そして健康のバロメーターが気血水。のバランスです。
春は本来陽気がよくなり木々は上へ上へです。
活動的になります。のーびのび、過ごしましょう。ですが体が上手く順応できないとふうじゃに出やすい症状に、頭痛、鼻づまり、だるさ、怒りっぽい、なども出やすいです。春は養陰補肝ともいいます。まだ一月なのに花粉も早いなんて自然界は温暖化なのですね。もう大変な病の状態なのでしょうか。自然や動物の記事を見るたび、言葉にならない悲しみになります。ですが!!命ある限り生きなきゃにこにこ
ただ、流されるように生きるのではなく、やっぱり生ある目で生きたい。
早速、肝機能!!を高める事で血のバランスを良くします。なので酸味と苦味。
粘膜に潤いとお通じにいい食材も生活に大切になります。梅干しを一日1つ食べるだけでも違います。そして春は体を温める甘くて美味しいキャベツもでますハート️気に良いゆず!も一緒に使う料理はぴったりですハート
食事にも一工夫で皆さまも一緒に健やかに元気に過ごせる工夫をしていきましょうにこにこ

valorにご来店くださる方はとても体を大切にされています。だから、いつまでも心と体の健康元気を、願います。


心と体のバランス。春を健やかに過ごすのにも、
調整、リセット、向き合う、休む。
そんな時間にもvalorにご来店くださいにこにこ










posted by valor at 08:46| Comment(0) | 日記

2019年01月19日

2月のご予約載せました!

ブログ内
カテゴリの予約カレンダーに
2月までの空き状況を載せましたにこにこ

ケアが空いている方、今ひとつの体の方、
是非ご連絡くださいにこにこ
posted by valor at 14:23| Comment(0) | お知らせ